In het verleden was ik betrokken bij een ernstig auto ongeval en liep ik een whiplash op. Week na week kon ik alleen liggen. Heel langzaam aan leerde ik met 5 minuten per keer zitten. Omdat ik me niet langer wilde laten beperken door pijn ging ik op zoek naar een oplossing. Ik ontdekte Alexander […]
Categorie: Algemeen
Alexander Techniek en Flexchair Training voor ruiters
Aan de ‘houding en zit’ voor ruiters wordt tegenwoordig veel aandacht besteed. Een positieve ontwikkeling, welke het voor paarden comfortabeler maakt om de ruiter te dragen. Een goede ruiter is in staat mee te gaan met de beweging van zijn paard. Om dit correct te kunnen doen, dien je als ruiter een onafhankelijke zit en […]